こんにちはhanaです。
アロマオイルは市販の化粧品の中にも有効成分として配合されているほど、スキンケア効果が高いものがたくさんあります。
そんな効果をより効果的に取り入れたいなら、手作り化粧水がおすすめです。
手作り化粧水は材料を混ぜるだけで簡単にできますよ！
今回は、アロマオイルを使った手作り化粧水の作り方とおすすめのブレンドレシピを紹介します。
好きな香りやお肌の悩みに合わせたオンリーワンの化粧水をぜひ作ってみてくださいね。
準備するもの
① ビーカー
基材を量ったり、基材とアロマオイルを混ぜる際に使用します。
アロマオイルの中にはプラスチックを溶かしてしまうものがあるので、ガラス製がおすすめです。
100均でも購入できるので、アロマクラフト専用を準備しておくと良いと思います。
② 無水エタノール
アロマオイルを水に溶かすために使用します。
ドラックストアや通販で購入することができます。
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価格:921円 |
③ アロマオイル（精油）
お好みのアロマオイルを１～3種類用意しましょう。
ブレンドレシピは記事の後半で紹介します。
④ 精製水
水道水の中には殺菌用の塩素などが入っているため、精製水やミネラルウォーターを使用しましょう。
より効果を感じたい方は、植物の水溶性成分とごく微量の精油成分も含まれているフローラルウォーター（芳香蒸留水）を使用するのがおすすめです。
⑤ グリセリン
しっとり感が欲しい方は、保湿剤であるグリセリンを少量入れましょう。
また、エタノールの刺激が気になる場合、②無水エタノールの代わりに使用することもできます。
ドラックストアや通販で購入することができます。
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⑥ 容器
容器はガラス製で遮光性のあるものがおすすめです。
アロマ専門店や通販ですと、手作り化粧水用のボトルを購入することができます。
私はコスパの良さから、ナウフーズのボトルを購入しています。
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注意点
- 防腐剤や保存料が入っていないので、2週間程で使い切るようにしましょう。
- 肌に合わない場合は使用を中止してください。
- 光毒性（薄めたものを肌につけた直後に日光に当たるとしみや赤みがでる）のあるアロマオイルは肌への使用は控えましょう。（グレープフルーツ、ベルガモット、レモンなどの柑橘系果実類 ※スイートオレンジは光毒性なし！）
作り方
今回作ったレシピ（心と肌がしゃきっとする朝用ブレンド）
- アロマオイル：ラベンダー2滴、ローズマリー2滴
- フローラルウォーター カモミール：40mL
- 無水エタノール：５ｍL
- グリセリン：５ｍL
① ビーカーに無水エタノールとアロマオイルを入れ、よくかき混ぜる
② ①にフローラルウォーターとグリセリンを入れて、よくかき混ぜる
③ ②を容器に入れたら完成！
ブレンドレシピ
今回は朝用と夜用に分けてお気に入りのアロマブレンドを紹介します。
朝用レシピ
・ラベンダー×ローズマリー
すっきりとした香りで眠気を覚ましてくれる”ローズマリー”は私の朝のスキンケアの定番アロマです。
また、”ローズマリー”と”ラベンダー”共に血行を促進する効果もあるので、むくみの解消も期待でき、心も肌もシャキッと整えてくれるブレンドです。
・ジュニパーベリー×ゼラニウム
水分や老廃物の排出を促す効果のある”ジュニパーベリー”は、心も体を重くなりがちな朝にぴったりのアロマです。
また、”ジュニパーベリー”と”ゼラニウム”は共に皮脂バランスを整える効果があり、肌のべたつきをすっきりとさせ、肌をリフレッシュさせてくれます。
夜用レシピ
・ネロリ×カモミール
”ネロリ”も”カモミール”も肌への効果が高く、華やかなフローラル調の香りが幸せな気持ちさせてくれるブレンドです。
特に”ネロリ”は肌の再生を促すなど、肌に嬉しい効果がたくさんあるので夜のスペシャルケアにぴったりのアロマです。
どちらもアロマオイルがお高めなので、比較的安価に購入できるフローラルウォーターにグリセリンを加えて使用するのもおすすめです。
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・フランキンセンス×ゼラニウム
肌への効果がピカイチの”フランキンセンス”とバランスを整えてくれる”ゼラニウム”のスキンケア効果の高いブレンド。
”フランキンセンス”はしわ・たるみの改善などアンチエイジング効果が期待できるため、毎日のスキンケアに取り入れたいアロマオイルです。
おわりに
今回はアロマオイルを使った手作り化粧水の作り方とおすすめのブレンドレシピを紹介しました。
とても簡単に作れるので、ぜひ参考にしてみてください。
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