お悩み別セルフケア 眠りの質を上げよう！寝る前におすすめのハーブティー5選 2022年3月31日 hanae https://hanalifeblog.com/wp-content/uploads/2022/01/hanalife__3_-removebg-preview.png hanalife｜初心者でも始められるフィトテラピー こんにちはhana(＠hanalifeblog)です。 健康や美肌のために睡眠の質を気にされる方が多いと思いますが、忙しい現代社会で …
お悩み別セルフケア 春の不調にはデトックス！ハーブとアロマで簡単にできるセルフケアを紹介 2022年3月21日 hanae https://hanalifeblog.com/wp-content/uploads/2022/01/hanalife__3_-removebg-preview.png hanalife｜初心者でも始められるフィトテラピー こんにちはhanaです。 春は蕾だった花が咲き始め、様々ことに前向きに挑戦したくなる時期ですが、なんとなく体の不調を感じる方多いので …
お悩み別セルフケア 薬を使わず花粉症対策！アロマとハーブで簡単にできるセルフケア 2022年3月8日 hanae https://hanalifeblog.com/wp-content/uploads/2022/01/hanalife__3_-removebg-preview.png hanalife｜初心者でも始められるフィトテラピー こんにちはhana（@hanalifeblog) です。 国民病とまで言われている花粉症。 鼻水や目のかゆみなどの不快な症状が …
お悩み別セルフケア 男性にこそ勧めたい！フィトテラピーで心身のお悩みを解消しよう 2022年2月23日 hanae https://hanalifeblog.com/wp-content/uploads/2022/01/hanalife__3_-removebg-preview.png hanalife｜初心者でも始められるフィトテラピー こんにちはhanaです。 アロマテラピーやハーブティーといえば女性のものというイメージがありますが、むしろ日々仕事に奮闘し、ストレス …
お悩み別セルフケア 薬を使わずPMSを改善！女性のお悩みに効果的なフィトテラピー 2022年2月20日 hanae https://hanalifeblog.com/wp-content/uploads/2022/01/hanalife__3_-removebg-preview.png hanalife｜初心者でも始められるフィトテラピー こんにちはhanaです。 女性の皆さん、PMSに悩んでいませんでしょうか。 月経前の不調を感じていても、仕方がないことととらえ …
お悩み別セルフケア 「なんとなく不調」にフィトテラピーが効果的！植物の力で不調を改善しよう 2022年2月19日 hanae https://hanalifeblog.com/wp-content/uploads/2022/01/hanalife__3_-removebg-preview.png hanalife｜初心者でも始められるフィトテラピー こんにちはhanaです。 みなさんは不調を感じていますでしょうか。 ”疲れがとれない”、”眠れない”など、薬や病院に行くほどで …
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